我理解你现在的婚姻状况正经历着经济压力和情感缺失的双重困境,这确实是一种极其艰难的挑战。面对这样的境遇,你的感受是非常真实且重要的。在这个人生的十字路口,我愿意为你提供一些建议,希望能为你带来一丝曙光。

坦诚沟通是解决问题的关键。找一个合适的时机,与你的伴侣坐下来,心平气和地交流你们当前的困境。在沟通时,尝试用“我感到……”这样的表达方式,而不是指责和攻击。共同面对问题,携手寻找解决方案,而不是将对方视为问题本身。
面对经济困境,我们可以一起梳理家庭收支情况,制定一个切实可行的预算计划。也可以考虑增加收入来源,比如兼职工作或提升技能。在必要时,寻求专业的财务咨询帮助也是一个明智的选择。
在情感方面,我们可以从小事做起,重新培养感情。每天留出15分钟的时间进行专注的交谈,回忆过去的美好时光,找回共同的兴趣爱好。如果自我努力无法解决问题,婚姻咨询也许能提供专业的帮助和指导。
自我关爱也非常重要。保持自己的社交圈子和兴趣爱好,适当运动以缓解压力。在必要时,不要害怕寻求心理咨询的支持,因为你的感受真的很重要。
关于未来,你需要思考这段婚姻是否还有改善的可能和意愿。如果选择继续,双方需要做出哪些改变和努力;如果选择分开,如何将对彼此的伤害降到最低。
我想引用作家三毛的一句话:“爱情如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去,是不容易天长地久的。”婚姻确实需要双方在物质和情感上的共同经营。你已经愿意面对这个问题,这已经是迈向解决的第一步。无论未来如何,请记住你的感受很重要,你的幸福值得被追求。