中暑不能狂饮水 全方位对抗夏季中暑攻略

　　

　　夏天来到了，随着气温的攀升，人们中暑的几率也在迅速增长着。如果没有及时处理好中暑问题，对身体的危害其实是很大的。那么夏天中暑怎么办才好呢?夏天中暑后怎么办呢?

　　只要一有多汗、口渴、无力、头晕等中暑的症状，很多人马上就会想到是喝水少了，难免会狂饮一番。却不知，这正是中暑患者忌讳的地方大量饮水不仅会冲淡胃液，影响消化(消化食品)功能，还会引起反射性排汗亢进，严重时可导致热痉挛。


　　中暑患者应采用少量、多次的饮水方法，每次以不超过300毫升为宜。，中暑后还不能大量食用生冷瓜果。

　　中暑患者大多脾胃虚弱，大量食用生冷食物和寒性食物，重者会出现腹泻、腹痛等症状。夏天中暑怎么办切不可慌张。
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