网友关于此健康问题的描述: 男 18岁 来自江苏 为什么夏天总是犯困，我是高中生，是缺什么吗 当前的治疗状况: 无 我想要咨询的是: 告诉我一些提神的好习惯（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 你好！根据你的描述的情况来看，你的这个情况应该是有血糖低或者是血压偏低的情况。 建议你去医院内科做一个检查，然后做对症的治疗。
②号专家的解答结果: 你好，导致易疲倦的原因有不爱运动的人，肌肉虚弱；偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡，因为胃部成了重点，所有器官都忙着协助它消化食物。 1要有良好的作息时间（遵循生物钟）
2要正常的一日三餐
3多吃点时令水果，比如葡萄等
4适当吃点解暑生津的食物，比如绿豆汤、菊花茶
5适当的每天做点运动和锻炼
③号专家的解答结果: 请对提问者病情认真做出合根据你的描述，可能是睡眠质量差造成的 建议你调整生活方式，多进行一些体育锻炼，增强免疫力，睡前可以喝袋酸奶理化分析，抄袭问题内容、敷衍的，不计入奖励统计！该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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总是想睡觉，应该怎么办的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
