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朋友说我有点轻度抑郁,我想知道轻度抑郁症

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年18岁
朋友说我有点轻度抑郁,我想知道轻度抑郁症的症状是什么?今年我高三了,还有几个月就高考了,可自从上了高三后常常会感到茫然,有时候还会觉得莫名地难过,昨天又感到特别地难过,很想哭,可又不知道可以对谁哭,谁可以借我肩膀。我想知道该怎么调节这种状况?马上就要高考了
①号专家的解答结果: 您好!抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。抑郁症有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 你可能就是压力有些大了,不是抑郁的症状!
②号专家的解答结果: 您好,抑郁是人们常见的情绪困扰。是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪。 疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。
③号专家的解答结果: 不要抱有太大的思想负担, 有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,结果就真的有病了。变得性格开朗一些,不要太压抑,充实自己的生活,便不会胡思乱想了。. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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