网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年20岁
每天晚上12点睡，早上6点起跑步，对身体好么?会不会引起身体虚弱？: 需要医生帮助提供远程诊断 坚持一周后就口腔溃疡，需要说明我自身有点胃病
①号专家的解答结果: 你好，身体是需要足够的休息才能健康的 建议养成合理的休息时间，晚上睡的少，白天要用午觉来补充。祝你身体健康
②号专家的解答结果: 你好，你每天晚上12点睡觉太晚了，一天的睡眠时间太少了。 长期睡眠过少的话，身体免疫力有可能会下降的，建议你应该每天在10点以前睡觉比较好的。
③号专家的解答结果: 你好根据你描述的情况，只要根据自己身体的承受能力范围之内进行运动，就是有利的，反之是会对身体造成一定的影响的 你好建议你一定要保证睡眠，保持心情舒畅，祝健康 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好，根据你说的情况，口腔溃疡有可能是由于上火或者维生素缺乏造成的。 建议应该到医院进行检查治疗，可以适当的服用黄连上清片以及安西路等消炎的药物进行治疗，注意减少辛辣刺激食物的摄入，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，禁止饮酒。
⑤号专家的解答结果: 根据你的描述你的睡眠不足会造成你的身体抵抗力过低引起乏力和神经衰弱的症状 建议，你应每天保持8到10小时的睡眠才可以的，晚上9点睡觉就可以了，注意保暖祝你早日康复
⑥号专家的解答结果: 如果是经常觉得疲劳，那么是不建议的，因为睡眠不足以及运动过度，容易出现免疫功能下降 建议还是要保证睡眠时间的，至少要达到不能觉得疲劳的程度
⑦号专家的解答结果: 根据您的描述，考虑这样对身体不好 十二点睡就比较晚了，属于熬夜，要消耗肾阴的，建议您早些睡觉！
⑧号专家的解答结果: 您好，这样的情况考虑需要改善，应该注意及时休息，早一点 建议不要太担心了，改善生活比较好，祝您健康
⑨号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，你睡觉的时间非常晚了 建议你最好是晚上11点以前就睡觉，早上可以早起，这样对身体好
⑩号专家的解答结果: 您好，根据您说的情况考虑可能是大脑缺氧引起的，可以适量服用营养脑细胞类的药物。 建议您加强锻炼，适当参加户外活动，可以适量服用脑蛋白水解物片。
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每天睡不醒，还早起跑步，对身体好么?的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
