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清凉泡澡粉,天热泡澡不再满头大汗

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复

  
泡澡是冬天专用吗?

根据日本御用剂工业协会表示,天气炎热时,无论是办公室或是大众运输工具,总会开强冷气帮助人们散热,但其实冷气房与外头的温差,会使自律神经敏锐度下降,不但影响体温调节的能力,还可能造成血液流动不顺畅,除此之外,长时间处于低温的冷气房,女性可能会有发冷,食欲不振、失眠倦怠感等夏季特有症状。

泡澡借由温热、水压、浮力三种物理作用有效消除压力与疲劳。温度方面微温浴(35度~38度)可以使肌肉放松,借由让副交感神经运作沉静下来。高温浴(42~44度)则可以促进交感神经兴奋,加速新陈代谢,提高身心活动量。,借由水压压迫,肺容量变小,能加速呼吸,带动心脏活络,血液循环也变好,或是在水中感受浮力,也有助于身体的放松。

但还是有人认为天气已经很热了,不想再泡热水。对此,日本研发一种清凉感的泡澡粉(如下图),采用薄荷油、茶叶、葡萄柚等萃取物制造出泡起来很凉爽的泡澡粉。200公升的温热泡澡水约加入25克的泡澡粉,不需要忍受冷水就可以清凉一下,也让该产品在网购网站上得到网友五颗星的评价。



,还有帮助出汗的泡澡粉(如下图),相信很多人都知道解热的一个最好办法就是让自己自然出汗,带走热量后就会凉爽起来。

这种泡澡粉加入丁香油、生姜与辣椒萃取物,洗的虽然会感受到全身热呼呼,但帮助身体排汗不但能训练身体的体温调节,还有一种焕然一新的感受喔。


参考售价527日圆

图片来源
http://www.amante-shop.jp/fs/bath/goshuu-00057
                    http://item.rakuten.co.jp/kenkocom/a522230h/



 


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