我最近总是脱头发很厉害，想知道怎么回事，怎么解决？ 我今年20 本人性别男 病情描述: 最近几个月公司总是加班到很晚，挺累的，发现自己脱头发越来越厉害，想知道怎么回事，还有怎么才能解决这个问题。 曾经治疗情况和效果: 以前没有这种情况
①号专家的解答结果: 你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益
②号专家的解答结果: 您好，脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。
③号专家的解答结果: 病情分析 加班到很晚，头发脱落的越来越厉害 指导意见 压力大会造成头发脱落，经常熬夜也会造成头发脱落，建议放松自己，养成合理的作息生活规律，多吃些蔬菜水果，平常注意膳食，多吃黑芝麻，黑豆之类的食品 医生询问
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