针对老年人经常出现胸闷的现象，我们不必过于慌张。遇到这种情况，可以通过按摩以下三个穴位来缓解症状：
是内关穴。这个穴位位于手掌朝上时，手腕横纹两英寸的位置。内关穴具有宽胸理气、调整阴阳气血、疏通经脉的功效，是预防心脑血管疾病的特效穴位。经常按摩内关穴可以疏通瘀伤的血管，有助于缓解胸闷。按摩时，使用拇指腹部，在两侧进行按压，每次按压至少3分钟，每天不拘次数。
是神门穴。神门穴位于腕内侧、小指侧腕横纹处。这个穴位专门治疗心脏病相关症状，如心脏早搏和房颤。当这些突发症状出现时，立即按摩神门穴，可帮助缓解症状。按摩神门穴还可以滋养心脏，有助于改善各种心系统神疾病。按摩时，每次持续3分钟，每天进行三次。
还有一个重要的穴位是天泉穴。它位于腋下横纹两寸处，专治心血瘀阻引起的胸闷、气短和胸痛。当心跳加快或感到闷闷不乐时，按压天泉穴会有很好的缓解效果。
除了按摩穴位，如果老人出现胸闷，还需要考虑可能存在的疾病。例如左心衰竭，多见于高血压、冠心病和心脏瓣膜病等患者。呼吸系统疾病和肺栓塞也可能导致胸闷症状。对于这些情况，应及时就医并进行相关的检查。
中老年人胸闷、气短时，应进行以下项目的检查：
1. 心电图：用于检查心脏的电活动，以诊断心脏病等。
2. 胸片：检查胸腔和肺功能，确认是否发生病变。
3. 心肌酶：判断急性心肌梗塞、急性肝炎手术后药物中毒等疾病。
4. 肺功能检查：用于诊断肺功能和呼吸道病变，如慢性阻塞性肺气肿等。
5. 心脏彩色多普勒超声：检查心脏形态学是否有异常，以及心脏功能是否正常。
通过以上的检查和诊断，我们可以更好地了解老年人的身体状况，并采取合适的治疗措施，帮助他们恢复健康。
