榴莲壳煲鸡汤:榴莲爱好者的福音
榴莲,这种热带水果,深受许多人的喜爱。很多人吃完榴莲后都会直接将榴莲壳丢弃,这实在是有些可惜。试管婴儿网的小编要告诉大家,榴莲壳其实是个宝贝,它可以用来煲鸡汤,而且常喝这种汤还有诸多益处。接下来,让我们一起了解榴莲壳煲鸡汤的制作方法和它的独特功效。
制作方法:
1. 准备食材:老母鸡、榴莲壳、榴莲核、蜜枣和盐。
2. 处理老母鸡,将其洗净、切块,放入开水中烫煮后捞出。
3. 将榴莲壳的白瓤和壳准备好,去掉外壳的硬皮,露出白色的部分。
4. 在锅中加水,将鸡块、榴莲壳、榴莲核和蜜枣放入锅中,大火烧开。
5. 烧开后转文火,慢慢炖煮约1小时,最后加入枸杞和盐调味。
榴莲壳煲鸡汤的神奇功效:
一、补肾良品:不同于榴莲肉的热性,榴莲壳具有降火败火的功效。与鸡肉一起炖煮,能够滋阴补肾、清补益气。
二、改善寒性体质:许多女性都属于寒性体质,鸡肉富含蛋白质,而榴莲壳能够活血散寒。喝上一碗热腾腾的榴莲壳煲鸡汤,能够温暖腹部,提升体温。
三、综合效益:经常食用榴莲壳煲鸡汤可以强健身体,健脾补气,补肾壮阳。这道汤适合各种需要关怀的人群,如坐月子的妇女、哺乳的妇女、面色萎黄的女子、身体虚弱的老年人以及放血疗法后的病人等。
如果你是一个榴莲爱好者,那么不妨将榴莲壳留下来,尝试制作这道美味的鸡汤。这道汤不仅简单实用,而且适合体虚、肾虚等人群。让榴莲的爱好者们不仅可以享受榴莲的美味,还可以通过榴莲壳的煲汤,为身体带来诸多益处。
温馨提示:在享受榴莲壳煲鸡汤的也要注意适量食用,以免过量造成身体不适。毕竟,任何食物的摄入都应该均衡适度。希望你在品尝美味的也能关注身体的健康。