咖啡过量摄入警示：陈小姐的经历告诉我们
在繁忙的都市生活中，甲状腺疾病逐渐受到人们的关注。陈小姐，一名普通的上班族，因经常感到心悸、心跳加快、手指颤抖等症状，误以为自己甲状腺亢进复发，然而经过详细检查，证实这些症状是由于咖啡因摄取过多导致的。
书田诊所新陈代谢科的洪建德医师为我们揭示了咖啡因的真面目。咖啡因是一种普遍存在于饮料中的中枢神经刺激剂，同时也是利尿剂。它不仅存在于咖啡、红茶、汽水中，还可见于一些成药和化妆品中。洪医师指出，长期大量摄入咖啡因的人群，尤其是多年的咖啡爱好者或频繁服用含咖啡因药物的人，容易过量摄入咖啡因。
过量摄入咖啡因的人可能会出现一系列症状，如易怒、焦躁、心悸、心律不整、失眠等。这些症状与甲状腺亢进有许多相似之处，但两者还是有所区别。甲状腺亢进的患者还可能出现体重减轻的症状，而咖啡因过量则不会。当身体出现不适时，我们需要仔细辨别原因。
洪医师进一步解释了甲状腺亢进的原因。甲状腺位于喉结下方，主管新陈代谢速率。甲状腺亢进的发生与脑下垂体失调、遗传、压力等因素有关。最常见的病因是由葛雷夫氏病引起的，约占九成以上。甲状腺亢进的症状变化多端，可以从全身状况、毛发、眼睛、颈部等方面进行自我检测。当身体出现不适时，及时就医并描述自己的症状有助于鉴别诊断。
洪医师提醒，虽然甲状腺疾病对日常生活有一定影响，但通过药物治疗和生活习惯的调整，多数症状都能得到明显改善。保持作息规律、减少压力是保养甲状腺的有效方法。在这里提醒广大网友，过量摄入咖啡因可能导致一系列不适症状的出现，应适量饮用咖啡，享受多样化的现代生活。如果您觉得自己的症状可能与咖啡因摄入过多有关，请及时就医检查并调整生活习惯。
