老年夫妻的分房现象：从健康角度的
当下，老年夫妻分房而居的现象愈发普遍。从中医养生的角度来看，这一现象对健康有着怎样的影响呢？身为中医科学院广安门医院身心医学科的赵志付教授，对此深有感触。
赵教授分享了一个令人痛心的案例：一对老年夫妻因种种原因选择分房居住，其中一位老先生在深夜因心脏病突发而离世。由于未与伴侣同住，老伴未能及时发现并进行及时的抢救。对此，赵教授强调，对于不和子女居住的老年人来说，夫妻间的健康监护尤为重要。因为老年人常常面临心脑血管病、糖尿病等慢性疾病的困扰，加之感觉迟钝、反应能力差，自身很难察觉疾病的迹象。而长期相伴的夫妻间，却能够敏锐捕捉对方生理上的细微变化，从后背疼、肩膀疼等迹象中发现潜在的健康问题。这种默契与警觉是其他人无法替代的。
赵教授指出，老年人为“养性”而选择分房并无必要。保持正常的性生活能够使夫妻双方“阴阳平衡、气血调和”，在延缓组织器官衰老的也有利于调神养生。离开工作和社会交往后，老年人需要更多的沟通与交流，互相开导。长期分房可能导致孤独感加深，有话无处诉说，憋在心里的不良情绪会导致身心疾病。
的确，年纪大了会有各种“不便”，如睡觉少、怕吵、起夜频繁、鼾声大等。但这些问题并非分房的充分理由。老年夫妻应该互相体谅，寻找其他解决办法，如分床不分房，或调整作息等。毕竟，少年时的伴侣如今已是生活的依靠。在人生的黄昏时分，更应珍惜相互陪伴的时光，共同度过健康、幸福的晚年。
从健康角度出发，老年夫妻分房并非明智之举。相互的陪伴、关爱与监督，对于老年人的身心健康具有不可替代的作用。让我们珍惜身边的伴侣，共同度过美好的晚年时光。
