英国研究者发现，漱口水使用频率过高，一天超过三次，可能会增加口腔癌和咽喉癌的风险。他们的建议是不应过度依赖漱口水，而应重视日常口腔护理，如刷牙和使用牙线。这项重要的研究已在《口腔肿瘤学》期刊上发表。
英国格拉斯哥大学的研究团队对欧洲九国的1962名患者及健康人的口腔健康状况进行了评估。评估结果显示，戴假牙和牙龈经常出血等口腔问题的人群，患口腔癌的风险较高。过度使用漱口水可能与掩盖烟味和酒味有关，而烟酒也是口腔癌的独立风险因素。研究人员强烈建议公众不要频繁使用漱口水，而是选择使用含氟牙膏刷牙和使用牙线清洁牙齿，并定期进行口腔检查。
口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤总称，包括牙龈癌、舌癌、软硬腭癌等。它是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。而咽喉癌则包括鼻咽癌、口咽癌和喉癌等。这两种癌症的治疗方法包括单纯放疗、手术、手术加放疗、化疗和免疫疗法等。
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那么在日常生活中我们应该如何保护口腔健康呢？除了定期刷牙和使用牙线外，我们还应该保持健康的饮食习惯，避免过度食用含糖和酸性的食物，因为它们会破坏口腔内的酸碱平衡，导致细菌滋生。限酒也是保护口腔健康的重要措施。
我们也要定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。口腔癌和咽喉癌的早期发现和治疗对于提高治愈率和生活质量至关重要。我们应该重视口腔健康，保持警惕，做好预防工作。
保护口腔健康需要我们每个人都积极参与。不要过度使用漱口水，选择健康的生活方式，定期进行口腔检查，这样才能有效预防口腔癌和咽喉癌的发生。让我们共同关注口腔健康，享受健康的生活。
