近年来，随着社会节奏的加快和女性职业发展的兴起，越来越多的女性选择晚婚晚育。专家提醒我们，过度晚婚晚育不仅可能增加患卵巢癌、子宫内膜异位症及乳腺癌的风险，还可能对胎儿造成不利影响。这一现象已引起了广东省优生优育协会的高度关注。
随着城市的婚育年龄普遍推迟，高龄产妇的数量也在逐渐增加。据统计，在某些医院，30岁以上的初产妇占比高达50%，而35岁以上的高龄初产妇更是超过了10%。近期，在广东省女性高龄不婚不育及高龄初产与健康论坛上，多位专家发出警告，高龄孕妇更易患妊娠糖尿病等疾病，这不仅对孕妇自身健康构成威胁，更可能对胎儿造成不良影响。
李小毛教授表示，女性生殖系统与年龄息息相关。在正常情况下，女性进入青春期后，卵巢会定期排卵并产生雌激素、孕激素。对于高龄未育的女性，卵巢长时间处于高负荷状态，缺乏休息，自然更容易出现健康问题。怀孕和哺乳期是卵巢的“休息时间”，此时子宫内膜处于休息状态。而未育女性则没有这个机会，卵巢只能“强打精神”维持功能。怀孕时黄体酮的分泌对遏制子宫内膜癌有一定作用，而生育过程中胎盘的娩出也能起到防癌效果。
生育过晚也可能影响胎儿的健康。肖小敏教授指出，高龄初产妇的卵细胞可能因长时间暴露于各种射线和有害物质中而受损，遗传物质发生突变的机会也随之增加。这意味着卵子的质量可能会下降，从而增加自然流产、早产、死胎及先天畸形的风险。研究还显示，高龄孕妇在分娩过程中可能面临更多的困难，如产程延长、难产等，这都会对胎儿造成一定的威胁。
高龄初产妇还可能面临其他妊娠期并发症。如妊娠期糖尿病的发生率远高于一般产妇，这不仅对孕妇自身健康构成威胁，还可能对胎儿造成不良影响。高龄初产妇合并子宫肌瘤的比例也较高，这可能导致一系列并发症。高龄初产妇产后抑郁症的发病率也较高，这可能与她们面临的压力较大有关。
专家提醒，虽然高龄初产存在一定的风险，但也不必过于紧张。只要从孕前开始做好各种准备，积极补充叶酸、重视产前检查等，还是能够把高龄初产的消极影响降到最低。高龄产妇一定要重视孕前和孕期的保健工作，积极备战，以确保母婴健康。社会各界也应关注和支持高龄产妇，为她们提供更多的帮助和支持，共同营造一个关爱和尊重高龄产妇的社会氛围。在孕期的旅程中，对于每一位准妈妈来说，都是一段既充满期待又充满焦虑的时光。特别是在怀孕的第14至第20周，我们会迎来一项重要的健康检查。通过抽血进行唐氏综合征的筛查，为胎儿的健康把好第一道关。
随着孕期的推进，到了第20至第22周，二期彩超的来临更是让我们对宝宝的健康有了更直观的了解。通过这项检查，我们可以更准确地判断宝宝是否存在先天畸形的可能，为未来的健康做好充分准备。而到了第20至第24周，羊膜腔穿刺筛查将为我们提供更深入的了解宝宝健康状况的机会。
对于高龄初产妇来说，这段时期更是需要格外注意。高糖高脂食品在此时期需要谨慎摄入，以预防妊娠期高血压和糖尿病的发生。保持均衡的营养摄入是关键，不必过度加餐。多食用新鲜的水果和蔬菜，同时保持适度的运动，如餐后散步，让身体保持最佳状态。市场上的孕妇奶粉种类繁多，但多数口感偏甜，建议适量食用。
分娩时刻的到来，高龄产妇更不应因年龄而失去信心。在没有剖腹产指征的情况下，建议尝试自然分娩。这不仅是对宝宝的一次历练，更是对自己的一次挑战。产后恢复阶段，做好避孕措施是非常重要的，防止子宫在短时间内受到二次伤害。
每一步都是走向幸福的必经之路，无论是孕期还是分娩，都需要我们充满信心和勇气。作为未来的母亲，我们要时刻关注自己和宝宝的健康，用科学的方法为自己的孕期保驾护航。（责任编辑：周婷）
