人民网报道，9月13日，针对我国高血压形势严峻的现状，上海瑞金医院高血压研究所的王继光教授接受了采访。随着我国高血压患者人数日益增多，已经高达2亿，高血压已成为重要的公共卫生问题，它也是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病的主要风险因素。高达50%～60%的脑卒中以及40%～50%的心肌梗死与高血压有着密切的联系。不仅如此，每年因高血压产生的医疗费用也高达366亿元，成为了社会经济的沉重负担。目前高血压的知晓率仍然低位徘徊，这也使得治疗率和控制率无法得到有效提升。
王教授深知，提升高血压知晓率是防治工作的关键环节。他大力呼吁社会各界关注家庭自测血压的普及和推广。随着科技的进步，电子血压计因其使用方便、读数清晰、价格实惠而逐渐普及到千家万户。老百姓现在可以轻松在家进行血压自测。这不仅为血压管理提供了极大的便利，也为预防和减少心脑血管并发症的发生提供了可能。
王教授指出，控制高血压是降低心脑血管疾病发病率、致残率和死亡率的最有效措施。临床研究表明，即使是小幅度的血压下降，如降低收缩压10mmHg、舒张压5mmHg，也能大幅度降低脑卒中、心肌梗死等心脑血管事件的风险。
在谈及家庭自测血压的频率问题时，王教授建议，高血压患者最好每日测量三次，即早、中、晚各一次。他强调，只有固定时间测量的血压才可以进行对比，早晚间的血压差异可能很大。对于血压的正常范围，任何一次测量都不应高于140—90。对于正常人群，如果血压低于120—80，一年测一次即可。但如果血压在130—80以上，接近高血压水平，那么半年测一次是比较合适的。
关于家庭自测血压的安全性，王教授特别提到了电子血压计的安全性。他认为，电子血压计不仅操作简便、读数明了，而且更加环保。由于汞污染的原因，水银血压计在一些国家已经禁止使用。我国部分医院也开始推广使用经过验证和定期校正的电子血压计。这不仅为医护人员提供了方便，也为患者带来了更加安全、准确的测量体验。
王教授的这番呼吁和建议，无疑为我国的高血压防治工作注入了新的动力。让我们共同期待，通过普及家庭自测血压，提高高血压知晓率，我们能有效预防和控制高血压，降低心脑血管疾病的发病率和死亡率，为全民健康做出更大的贡献。
