更年期前后的夫妻，他们的生活正在经历一场静谧中的变革。对于中年女性而言，性爱方面的顾虑常常困扰着她们，但以下八大担忧其实大可不必过分紧张。
女性朋友们不必因为担心自己的身材变化而感到自卑。进入中年之后，身体的某些变化或许会让你们感到不安，担心自己变胖后无法再激起伴侣的欲望。伴侣的目光可能更超越于此，他欣赏的是你整体的风采，包括你的幽默感、丰富的性经验以及那份独特的成熟魅力。
年龄的增长并不意味着性爱的消失。有些人认为，随着年龄的增长，性爱的需求会逐渐减少。专家表示，性爱不仅关乎生理需求，更是健康的重要组成部分，它能够促进血液循环、新陈代谢，带来满足和喜悦感。即便在照顾孩子之余，也不要忽略了与伴侣之间的亲密时光。
再来谈谈围绝经期的问题。很多女性担心进入这一阶段后身体将失去性机能。但实际上，围绝经期的一些生理变化确实会带来影响，但这并不意味着你无法享受性爱。尝试使用润滑剂、振动器或是调整性爱体位等方式，都能帮助你度过这一时期。
长期疲劳也可能降低你的性欲。专家建议，当你感到疲惫不堪时，不妨寻找疲劳的根源，可能是甲状腺问题或贫血等原因导致的。不妨尝试在精力充足的上午进行性生活，打破劳累的束缚。
对于是否需要考虑避孕的问题，专家表示，女性停止排卵的时间因人而异，不能仅凭一两次检测就下定论。如果你正在开始一段新的感情关系，那么使用安全套是必要的预防措施，毕竟伴侣过去的性经验是你无法确定的。
或许有些女性会担心自己的性欲随着年龄的增长而下降。但实际上，情况可能恰恰相反。年轻时期由于孕期激素水平的变化和哺乳的需要，女性的性欲更容易下降。当你进入中年后依然对性爱保持兴趣时，不必过于担心，这可能是正常的生理反应。性欲与夫妻间的沟通以及以往的性爱频率密切相关。在判断自己是否属于性欲缺乏之前，首先要确定当前的性生活是否满足你的需求。
年龄的增长并不意味着一些性刺激不再有效。如果你发现某些老套的招数不再奏效，那可能是因为你已经习惯了这些刺激方式而丧失了兴趣。尝试一些新的创意和方法吧！不同的刺激在不同的时间和阶段会带给你不同的感受。而那些之前没有高潮的困扰也不必过分担忧，因为性爱是一门需要反复学习的学问。只要你们保持开放的心态和积极的沟通，高潮的来临只是时间问题而已。
