当家人面对自闭症患者时，可能会感到无助、焦虑甚至自责。作为家属，你们的付出和爱是患者最重要的支持。以下是一些建议，希望能带给你们一些温暖和方向：
1. 先照顾好自己的情绪
2. 用"我们"代替"你"的沟通
比如：
我们今天一起试试这个新方法好吗？
而不是：
你应该带他去做训练
3. 记录微小进步
准备一个"进步罐"，把患者每一个小进步写在纸条上存放，低落时拿出来看看
4. 建立支持网络
5. 简单有效的日常互动
请记住，你们不是孤军奋战。北京六院、中山三院等医院的发育行为科都有专业的家属支持课程。照顾者的心理健康同样重要，就像飞机上的氧气面罩原则——先照顾好自己，才能更好地帮助他人。
需要具体地区的支援资源或政策咨询，我很乐意帮您查找信息。
