自闭症孩子的挑食问题确实让很多家长感到困扰，但通过耐心和科学的方法是可以逐步改善的。以下是一些具体建议，希望能帮到您：
1. 理解原因
2. 温和干预技巧
▶ 小步骤暴露法：在接受的食物旁放少量新食物，从"只看不吃"到"闻一闻"，最后尝试舔一口
▶ 改变呈现方式：把新食物切成他们喜欢的形状（星星/小车模具切水果）
▶ 善用视觉提示：用图片展示"今天要尝试的食物"，完成小目标后给予非食物奖励（贴纸等）
3. 营造安全感
4. 专业支持
真实案例参考：
有个妈妈发现孩子只吃白色食物，她先把白米饭里混入几粒糙米，逐渐增加比例，半年后孩子接受了十多种谷物。这个过程需要极大的耐心，但值得尝试。
您家孩子目前最抗拒哪类食物呢？或许我们可以一起想想更有针对性的方案。您已经做得很棒了，这种困扰是很多自闭症家庭都会经历的，慢慢来会看到改变的。
