起床后 做好10件事有助身心健康

起床后 做好10件事有助身心健康

起床做好10件事有助身心健康（1／8张） 1.把闹钟设置成大自然的声音。 古时候，人们没有闹钟，但一听到鸡鸣鸟叫就知道该起床了。现在不少人害怕自己起不来，习惯将闹钟设成劲爆...
白领健康十件事评价你的生活方式健康吗？

白领健康十件事评价你的生活方式健康吗？

挤时间 设一个健身闹钟，每坐一个小时就迫使自己起来活动一下，在走廊里走一走，爬爬楼梯。午餐八分饱后遛遛弯，给大脑放松一下。 做记录 在办公桌上摆个记录表，一栏是吃，一...
表明男人暗恋你的10个甜蜜暗示

表明男人暗恋你的10个甜蜜暗示

表明男人暗恋你的10个甜蜜暗示（1／10张） 1.无字情书 那种暗示的方法曾经风行于80年代，可是当时我就偏偏不懂。一天，我收到了一封莫名其妙的来信，邮票倒着贴在上面。我认出了...
92岁院士谈养生顺其自然爱玩爱动

92岁院士谈养生顺其自然爱玩爱动

近日，在解放军总医院第一附属医院，中国工程院院士、我国现代烧伤医学的开拓者、著名烧创伤外科专家盛志勇接受了《生命时报》采访。笔者见到盛老时，他正在聚精会神地为学生...
<b>甩掉脑中9个捣蛋思想让减肥计划顺利进行</b>

甩掉脑中9个捣蛋思想让减肥计划顺利进行

很多MM一开始的时候就斗志昂扬地进行减肥计划，但是可能过了一段时间，你的思想就倦怠下去了，通常会为自己找些借口然后去安慰自己，让自己放松警惕，这样是不行的，为了减肥...
<b>最匪夷所思的七种发胖原因 睡得少也会胖</b>

最匪夷所思的七种发胖原因 睡得少也会胖

导读： 如果我能瘦下来就会有男人追求我了，如果我能瘦下来就能找到满意的工作了，如果我瘦下来就能穿那件心仪的衣服了，你是不是尝尽了世间各种减肥方法，运动、节食、抽脂、...
心理情感揭秘：男人敬而远之的九种女人

心理情感揭秘：男人敬而远之的九种女人

男人敬而远之的九种女人（1／9张） 1.爱钱如命、贪得无厌的女人 这类女人仗着有几分姿色到处骗吃骗喝骗钱，有的男人犯贱心甘情愿地给人家花钱我不提也罢；但好男人可要当心了，...
都市白领工作压力大 当心脖子闹“罢工”

都市白领工作压力大 当心脖子闹“罢工”

“电脑脖”在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见，它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重，严重的会出现肢体麻木、视力减退等现象。众所周知，“鼠标手”是因为操作...
心理解析：10件事是生活中不能默许的

心理解析：10件事是生活中不能默许的

10件事是生活中不能默许的（1／10张） 1.工作不顺心 你生命中将近一半的时间是在工作中度过的。如果你的工作让你不开心，也就是说你生命中有一半的时间将沉溺于苦海之中。想想它...
两性养生：性生活时七种意外如何解决？

两性养生：性生活时七种意外如何解决？

合理的性生活对夫妻健康都有利，但是在性生活中稍有不慎，很容易对女性健康带来这7种意外伤害。下面，我们介绍这7种伤害的护理方法以及预防措施，关注健康的你千万不要错过。...
世界帕金森病日：你了解帕金森病吗？

世界帕金森病日：你了解帕金森病吗？

编者按： 欧洲帕金森病联合会从1997年开始，将每年的4月11日定为“世界帕金森日”，以此纪念最早描述这种疾病的英国内科医生詹姆斯·帕金森博士，这天是他的生日。 郁金香已作为...
孩子出生4个月可查孤独症

孩子出生4个月可查孤独症

4个月的宝宝如果不会看着你的眼睛微笑，6个月的宝宝对你的拥抱毫无反应，快带去查查是否得了孤独症吧。 在北京安定医院开展的“让星星的孩子不再孤独”公益活动上，国际儿童青...
打呼噜严重也是病 可致多器官受损

打呼噜严重也是病 可致多器官受损

●反复的间歇性呼吸停止，会使全身组织器官反复缺血、缺氧，最终造成多器官功能损害 很多人睡觉有打呼噜的习惯，那么，打呼噜究竟是不是病呢？ 所谓打呼噜，就是人在睡眠时气...

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