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每日补充复合维生素改善老年人认知

科技日报北京报道,实习记者张佳欣带来一项新的研究发现,关于人体衰老过程中维生素对认知能力的影响,美国维克森林大学医学院与波士顿布列根和妇女医院的合作研究给出了新的答案。这项研究结果显示,在老年人的日常营养补充中,复合维生素补充剂可能对认知能力产生积极影响,而单独服用可可提取物补充剂则没有显著效果。这一重要研究已在《阿尔茨海默病与痴呆症阿尔茨海默病协会杂志》上发表。

该研究针对可可补充剂和多种维生素对大脑的影响进行了深入调查。研究人员随机选择了来自美国各地的21442名参与者,主要关注他们日常服用的可可提取物补充剂和多种维生素矿物质补充剂是否能降低心脏病、中风、癌症及其他疾病的风险。在这庞大的样本群体中,超过2200名年龄在65岁以上的老年人接受了为期3年的跟踪调查。

研究人员解释说,可可提取物富含名为黄烷醇的化合物,这些化合物在先前的研究中显示出对认知功能的积极影响。此次研究结果并未支持这一观点。与此他们发现人体需要多种微量营养素和矿物质来维持正常的身体机能和大脑功能。缺乏这些关键物质可能会导致认知能力下降,增加痴呆风险。

更为重要的是,研究结果显示,对于服用复合维生素矿物质补充剂的参与者来说,他们的认知能力在长达3年的跟踪调查中得到了显著改善。研究人员估计,这种补充剂的使用可以使认知能力下降的速度减缓约1.8年,特别是在患有严重心血管疾病的参与者中,这种益处更为明显。这一发现为预防和治疗老年人认知能力下降提供了新的视角和可能的方法。

这一研究结果对于关注健康、预防疾病以及维护认知能力的公众来说,无疑是一个重要的信息来源。随着人们对健康和认知功能的关注度不断提高,这一研究有望为未来的研究和治疗提供有价值的参考。

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