萝卜被誉为“小人参”，因其含有多种微量元素，可引导人体产生干扰素，从而增强免疫力，抑制癌细胞生长，对防癌抗癌具有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助排出体内废物。吃萝卜还能降低血脂、软化血管、稳定血压，对预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病有一定效果。那么，关于吃萝卜可以治疗哪些病呢？
一、咳嗽的食疗方案
炖冰糖可止咳嗽。将500克白萝卜捣碎取汁，加入冰糖少许，炖后温热服用，每日两次，可治疗咳嗽。中医认为肺为娇脏，易受外邪侵袭。白萝卜性凉，归肺胃经，特别适合肺胃有热、痰多难咯、气胀食滞者食用。与冰糖搭配使用，能共同发挥下气消食、除痰润肺、和中止咳的作用。但需注意，脾胃虚寒者不宜大量食用。
二、预防感冒的食疗方案
将白萝卜切片，与冰糖、葱根、姜片一起煎汤喝，可预防感冒。葱根具有散风寒、消炎杀菌的作用。风寒感冒初期，此方能起到很好的治疗效果。但需注意，此方法仅适用于风寒感冒，风热感冒患者不宜使用。风寒感冒与风热感冒在症状上有所不同，治疗时也应辨证施治。
三、润喉止痛的食疗方案
白萝卜与青果煎熬后当茶饮，可治疗咽喉疼痛。冬季气候干燥，易出现咽喉发干、疼痛的症状。青果有清肺利咽、生津解毒等功效，与白萝卜一起使用可缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛。还可以采用其他食疗方法如代茶饮来缓解咽喉疼痛。
除了以上食疗方法，还需注意室内保持适宜的温湿度、口腔卫生、饮食方面清淡易消化等预防措施。冬季天气寒冷，若不注意保暖，易发生疾病，原有的慢性疾病也可能加重。咳喘病人不妨在冬季尝试食用萝卜来祛病养身。萝卜作为一种常见的蔬菜，不仅营养丰富，还具有多种功效。在日常生活中可以适量食用以保健养生。
