随着四季的轮转，气候、温度和湿度的变化对过敏患者来说是一场考验。特别是那些不稳定过敏的病人，他们的症状往往会受到季节更替的影响。为此，徐世达医师、陈姿吟营养师和杨贤鸿中医师共同梳理了季节交替时，过敏患者需特别注意的几点。
在衣物穿着上，对于病情不稳定的过敏患者来说，他们对温差的敏感度会大大增加。对于那些在冷气房中长时间工作或是在天气转冷时，建议比常人要多加一件衣物。在夜晚休息时，也可以在床边放一件外套，这样清晨醒来时便可以迅速适应室外的温差。
接下来是饮食问题，夏季炎热，人们往往胃口不佳，此时应避免食用辛辣刺激的食物。而在天气转凉时，生冷的食物也应尽量避免。对于有过敏体质的人来说，进补需谨慎，避免大量摄入可能引发过敏的食物。除了避开过敏原，保持饮食均衡仍然是最重要的。
换季时，家中的电器也需要我们的关注。冷气滤网、电风扇叶片和电暖器等在使用前应进行清洁，因为这些电器中可能窝藏了一年的灰尘，容易引发过敏。
身体对温度变化的反应也需要密切关注。进出冷气房时，不要在冷热交界处停留过短的时间，尽量在冷热交界处停留五分钟，让皮肤有时间适应温度的变化。
对于气喘患者来说，流感大流行前，预先接种疫苗是非常必要的。季节交替前也要检查自己的保养性药物及缓解性药物是否充足。
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