网友描述了一个孩子的健康问题，包括缺锌缺钙、肠胃不好、体型瘦小、容易摔倒以及尿频。目前，孩子正在服用比比高的锌、伊辛保四维葡钙颗粒以及维生素片进行治疗。家长想要了解如何通过食补来改善孩子的状况，以及现在服用的药物是否合适。
经过化验，孩子的抽血结果显示缺锌缺钙。
对于这个问题，专家给出了以下的解答：
①号专家建议，除了现在服用的药物外，可以使用葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌颗粒进行治疗。要让孩子多吃蔬菜水果，不挑食、偏食，适当多吃瘦肉和谷物杂粮，不要经常吃零食。
②号专家指出，除了药物治疗，还可以考虑通过天然营养品来补充孩子身体所需的营养。如蛋白质等身体需要量较大的营养品，以及同时含有钙和锌的营养品。从营养学的角度来看，钙的吸收需要镁的参与，因此额外补充品可以选择含钙镁的。在饮食方面，建议让孩子少量多餐，每次约七分饱，正餐荤素搭配，并适量选择含钙镁锌元素丰富的食物，如豆类、奶类、黑木耳、海带、蛋黄、菠菜、紫菜等。
③号专家强调，如果孩子缺钙、锌会导致体质下降、生长发育迟缓、食欲不振等问题。建议孩子在补充钙、锌的注意调理肠胃功能。可以选择葡萄糖酸钙锌口服液等液体制剂进行补充，并让孩子口服维生素D。含钙丰富的食物包括牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等；含锌丰富的食物有牛肉、羊肉、鸡蛋、整粒谷物、坚果、酸奶等。
对于孩子缺锌缺钙肠胃不好的问题，除了药物治疗外，还可以通过食补来改善。让孩子多吃蔬菜水果、荤素搭配，适量选择含钙镁锌元素丰富的食物，并注意调理肠胃功能。如果以上解答还不满意，可以通过搜索功能查找更多的相关内容。
