全国约有2.3亿育龄夫妇，而不孕不育的阴霾却笼罩在约10%的家庭之上，相当于千万家庭在孕育孩子的问题上愁眉不展。他们的困扰，源于男性所面临的生育难题。我们必须深入了解男性的生育知识，掌握一些简单的自测方法，以便早期发现可能的问题。
让我们来关注男性健康的一个重要方面——精索静脉曲张。当你沿着精索自上而下轻轻触摸时，如果发现阴囊内存在像大团蚯蚓般的柔软迂曲团块，那就应该引起你的高度警惕。这种情况可能导致睾丸温度上升，静脉血淤滞影响睾丸的正常代谢，进而干扰生精过程，导致精液质量下降。
如果你发现睾丸出现肿胀和疼痛，疼痛缓解后睾丸逐渐缩小，这可能是睾丸扭转或睾丸炎症导致的损伤性萎缩。这种情况往往伴随着生精细胞的不可逆损伤，对男性的生育能力构成严重威胁。还有一种情况叫做隐睾症，如果睾丸未能降入阴囊而留在腹腔内，腹腔内过高的温度将不利于精子的产生，同时睾丸恶变的风险也会大大增加。
观察精液也能部分了解生育能力的情况。正常的精液应该是灰白色或略带黄色。如果出现粉色或红色的精液，那就是血性精液，可能意味着生殖系统的疾病。正常的精液量应该在2—6毫升之间，过多或过少都可能影响精子的数量和质量。如果精液总量少于2毫升，就属于精液量少，如果低于1毫升，则极易导致不育。
还要注意精液液化的时间。一般精液射出后，会在15—30分钟内变为液体。如果超过30分钟仍无法改变形态，就属于精液不液化，这也是导致不育的一个常见原因。
了解这些男性生育相关的知识，不仅可以帮助男性朋友及时发现并处理生育问题，也能为那些正在为生育发愁的家庭带来生育的希望。毕竟，每一个孩子的诞生都是无数家庭的期盼和祝福。
