女性朋友们，由于生理构造的特殊性，你们更容易受到病菌的侵害。而泳池，这个看似清凉的水域，有时却可能成为病菌的温床，引发诸如阴道炎等健康问题。泳池里的危机不可小视。
女性的尿道较短，阴道与外界相通，这为病菌感染敞开了方便之门。许多女性在游泳后会出现阴道瘙痒的症状，这很可能就是在公共泳池游泳时，间接感染了阴道炎。游泳后，一定要用清水将全身洗净，最好及时解小便，以冲洗尿道。游完泳后，应仔细清洗外阴。
在游泳馆中，我们常常能看到一些游累的女孩子随意坐在游泳池边的地上或台阶上。如果这些地上或台阶上有脚气的人赤脚走过，就会留下病菌。这时，如果其他女性坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。在游泳时，一定要避免穿湿游泳衣到处乱坐。
除了泳池，洗澡间也可能是一个污染源。几乎每一个游泳的人都会在这里冲澡，但由于卫生条件与设备并不完善，毛巾等洗浴用品常常胡乱搭在栏杆、水龙头上，这样就很容易引起阴道炎或传染其他妇科疾病，抵抗力较弱的人更要特别注意。不洁的纸巾、洗浴用品、洁具等都可能成为妇科疾病的传染源。
更令人担忧的是，有些女性朋友在月经期间也选择游泳。虽然女性阴道有自净作用和自然防御功能，但在月经前期，女性抵抗力相对减弱。如果此时到不清洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可能进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，引发细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。
为了自身的健康，女性朋友们在游泳时需要注意以下几点：
1. 切勿到水源受到污染的水中游泳，以防脏水进入阴道，引发感染。
2. 阴冷天不要游泳，也不要到水特别凉的泉水里游泳，因为女性的抵抗力和适应性较差。
3. 月经期间不适宜游泳，因为此时阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力明显下降。
4. 患有妇科炎症的女性最好不要去游泳。
专家建议，游泳后应尽快用清水洗澡，以保持皮肤及外阴清洁并预防阴道炎。如发现不适，应及时去医院检查治疗。健康无价，希望每位女性都能保护好自己，远离病菌的侵害。
