一、饮食调理
1. 脾胃虚寒调理
选择温热性食物：南瓜、龙眼、牛羊肉、鸡肉等，避免寒凉水果（如冰镇水果），可添加山药、薏米、茯苓等健脾食材煮粥。
避免伤脾行为：忌冷饮、过量油腻食物，控制进食量以防积食，注意腹部保暖。
2. 自闭症饮食干预
减少麸质蛋白（如馒头、麦片）和酪蛋白（如牛奶、鸡蛋），优先选择糙米、燕麦、西兰花、三文鱼等富含膳食纤维或Omega-3的食物。
禁食辛辣、含色素及水杨酸类食物（如巧克力、柑橘类）。
二、穴位保健
1. 艾灸疗法
以疏肝健脾为主，推荐艾灸身柱、灵台、太溪穴，促进督脉升阳，改善情绪封闭问题。
2. 按摩手法
头部按摩百会、四神聪等穴位，配合捏脊和脚部穴位按压，增强感知能力。
厌食时可补脾经（指尖向指根推300-500下）或清小肠（指根向指尖推300下）。
三、日常护理
情绪调节：避免强迫学习，鼓励生活技能训练（如自主进食），通过社交场景逐步提升互动能力。
早干预：3岁前为黄金治疗期，发现异常需及时就医。
调理需长期坚持，建议在专业医师指导下结合个体情况制定方案。
