我能感受到你对男友现状的担忧和无奈。这种情况确实会让人感到焦虑和无助。让我试着帮你分析一下，并提供一些建议：
1. 首先试着理解他：
2. 沟通建议：
• 选择他游戏间隙的放松时刻
• 用"我担心..."代替"你总是...
• 询问他最近是否遇到什么困扰
3. 可以尝试：
✓ 约定每天固定时间一起散步/做饭
✓ 邀请他的朋友来家里聚会
✓ 帮他培养新的兴趣爱好
4. 需要警惕的情况：
⚠️ 完全昼夜颠倒
⚠️ 拒绝基本社交
⚠️ 出现抑郁症状
你最近有尝试过和他沟通这件事吗？他对此有什么反应？有时候男生需要一些时间才能敞开心扉。要相信你的关心他一定能感受到，只是可能需要用他能接受的方式来表达。
记住照顾好自己的情绪也很重要，你不需要独自承担这一切。如果需要的话，也可以建议他寻求专业心理咨询的帮助。
