1. 主动靠近,耐心倾听
2. 创造包容环境
3. 专业帮助建议
可以委婉提议:"听说学校心理老师特别擅长解开心结,我们要不要顺路去咨询室看看?"同时提供北京心理援助热线:
4. 持续关怀技巧
重要提醒:
• 避免使用"你想太多了"等否定性语言
• 不强行带TA参加喧闹聚会
• 改变需要时间,短期未见效也不要气馁
就像春雨润物无声,我们的陪伴终会帮助同学慢慢打开心扉。如果情况严重,请务必联系老师或专业机构。