对于那些在自闭倾向的深渊中挣扎的人来说，孤独的感受可能更为深刻。你可能会觉得：
将内心深处的思绪和感受化为言语，如同攀登陡峭的山峰，艰难而吃力。即便身处熙熙攘攘的人群之中，依旧感觉如同孤岛般存在，仿佛世界与你格格不入。你渴望与人连接，却又害怕被误解或拒绝，担心自己的真实自我被外界所排斥。
但请铭记在心：
1. 你的感受是真实且独特的，它们是构成你人格的重要部分。
2. 孤独并不代表你不够好，它只是一种暂时的状态，意味着你尚未找到与自己和他人的合适连接方式。
3. 每个人都有自己的节奏和步伐，不必强迫自己融入不属于自己的圈子，不必急于摆脱孤独。
在此，我想给你一些建议，或许能够帮助你在孤独的海洋中寻找到一丝安慰：
你可以从小范围的社交尝试开始，比如加入线上兴趣小组，那里有一群与你志同道合的人，你们可以共同分享兴趣，共同交流。你可以尝试通过写日记或创作来表达内心的情感和想法，让自己的心声得以宣泄。如果你觉得自己无法独自面对这些困扰，寻找专业的心理咨询支持是一个很好的选择，专业的心理咨询师能够为你提供更为深入和具体的帮助。
我在这里，愿意倾听你的声音，理解你的感受。是什么让你在人群中感到如此孤独？是什么让你难以敞开心扉？请与我分享你的故事，让我们一起寻找解决的方法。
