自闭胖孩子 自闭症肥胖

一、自闭症与肥胖的关联性

1. 特殊饮食偏好

自闭症儿童常存在刻板行为和感官敏感，导致偏食高糖高脂食物，家长过度顺从可能加剧营养失衡。建议采用去麸质蛋白饮食干预法，减少麦类及辛辣食品，增加谷类蔬菜和坚果摄入。

2. 运动能力差异

多数自闭症儿童运动能力正常，但部分存在协调性差的问题，可能因社交障碍减少户外活动，进一步增加肥胖风险。需针对性设计运动计划，如游泳、慢跑等中高强度活动。

二、肥胖对自闭症儿童的双重影响

肥胖可能诱发高血压、糖尿病及睡眠呼吸暂停，后者易被误诊为注意力缺陷多动症（ADHD），需通过腺样体检查等排除。

体重超标可能加重自卑、焦虑情绪，形成社交退缩的恶性循环。家长需通过行为矫正（如限制电子设备使用）和心理支持帮助孩子建立自信。

三、家庭照护与专业支持

1. 重度案例的挑战

极端情况下，患儿体重可达数百斤，导致翻身、移动等基本照护困难，需消防或专业护理团队协助。建议早期干预避免发展到此阶段。

2. 评估与诊断工具

可使用克氏孤独症行为量表（CABS）或儿童期孤独症评定量表（CARS）进行筛查，但需结合医生临床检查综合判断。法国等国家已建立多层级干预体系，精神运动康复师可参与评估。

四、实用干预建议

- 睡眠调整：保证充足睡眠以调节激素分泌，减少因睡眠不足导致的食欲紊乱。