当你身体疲劳到呕吐时，这种情况极有可能是由于身体遭受极度疲惫所引起的。可能是由于血糖波动，或是血压的升高或降低。这种情况下，呕吐可能是由于低血压引发的晕眩或者是由于身体不适导致的。
面对这种情况，首先要做的就是充分休息，让身体得到充分的放松和恢复。如果休息后症状仍未得到缓解，那么建议你尽快前往医院进行全面检查。这包括血糖、血压以及颅脑CT等检测，以确保没有低血糖、低血压、高血压以及脑血管疾病的发生。
在确认身体状况良好的情况下，你需要注意饮食和生活习惯的调整。避免摄入刺激性食物，多喝水，并多食用富含营养的食物来补充身体所需的营养物质。保持心情愉悦，避免过度劳累，合理安排工作和休息时间，保证充足的睡眠。
记住，身体的健康是至关重要的，任何不适都不应被忽视。通过合理的休息和调理，相信你的身体会很快恢复健康。
