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一天总有几次。不知不觉中发呆。心中就想着

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述:    女   33岁   来自广东   一天总有几次。不知不觉中发呆。心中就想着一个字《好》《自己也不知道为什么想这个字》翻来覆去的想。经常感到有烦躁感。也不知道是哪方面的问题,需要看什么科室。请名医指点迷津。灰常感谢
①号专家的解答结果:你的情况需要通过咨询达到改善,你愿意来和我谈谈吗
②号专家的解答结果: 您好,这位同学根据您的描述来说,你的问题是由于内心的心理冲突引起的强迫性观念有些关联。 1.找到自己困扰问题的的原因,解除情绪上焦虑和紧张反映。 2.对自己的问题不要去控制,让他去想,不要管一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。 3.建立起自信。积极地生活,培养广泛的兴趣,体验生活中美好的事物,培养自己解决问题的能力。
③号专家的解答结果: 你的情况可以考虑自我调理,后找心理医生。 很可能是一种神经心理障碍,可以找心理医生,心身科、心理科检查。
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