网友关于此健康问题的描述如下: 本人 男 | 66岁 百度知道
我这半年时间有很严重的失眠问题，每晚睡眠不足3个小时，白天头疼，头晕每天很难受，原因是家里出现很多我这半年时间有很严重的失眠问题，每晚睡眠不足3个小时，白天头疼，头晕每天很难受，原因是家里出现很多问题，精神上压力很大，请问医生用什么药物解决睡眠问题。
我想要咨询的是:
①号专家的解答结果: 你好，根据你的所诉是心理因素导致的失眠 需要自己调节，凡是看开一点，可以吃点睡眠卫士，睡前禁忌饮浓茶及咖啡
②号专家的解答结果: 你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神所导致的失眠症状。 这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！
③号专家的解答结果: 失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
建议，睡前热水泡脚，促使血管扩张，引导气血下行，使睡意蒙眬，入寐时间缩短，睡得更熟、更香。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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