网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年19岁
女，18岁，高中学生。最近上课老打瞌睡，精神不集中，好多东西都不记得下。: 需要医生帮助提供远程诊断 请问医生我这是怎么了？怎样才能快速缓解？
①号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，应该是课业比较紧张或者其他原因引起的神经衰弱，与你的情绪有关。 你好，建议放松心情，及时排解心里压力或者其他一些小情绪，吃一些维生素E或者鱼肝油等保健品，适当喝一点酸枣仁汤，祝好。
②号专家的解答结果: 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。 建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
③号专家的解答结果: 失眠这些心理因素的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。希望你尽早身体康复！r http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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