有上班焦虑症 医师：不要再钻牛角尖

有上班焦虑症其实不用太在意，新光医院精神科专科医师张尚文表示，不久前才获得诺贝尔医学奖的山中伸弥、日本影坛大师黑泽明，都有过类似情形，建议有上班焦虑倾向的民众，不要再钻牛角尖，不妨给自己一个理由，转个念再重新出发，或许可和山中伸弥、黑泽明一样，大放异彩。
山中伸弥改选研究标的 摘诺贝尔奖
张尚文指出，上班焦虑症是焦虑症的一种，常出现在自我要求完美的人身上。他举山中伸弥为例，他从神户大学毕业并取得博士学位后，从事整形外科医疗工作，一台刀常花比别人长的时间，常被取笑不适合这个行业。
后来他转到京都大学从事基础研究，以人体胚胎为研究对象，却因当时的美国总统小布希反对，人生再度碰到挫败，只好改选干细胞为研究标的，没想到竟大放异彩，摘下诺贝尔奖桂冠。
被视为票房毒药 黑泽明转念重登颠峰
黑泽明也是一样，虽贵为日本影坛天皇，有一阵子拍出来的片子却卖座不好，被视为票房毒药，日本性格巨星三船敏郎，甚至曾公开说不想再拍黑泽明的电影，让他的人生从彩色变黑白，也出现焦虑症状。
但黑泽明未被命运击倒，反而更积极开创电影视野，以「梦」这部大片重登颠峰。张尚文表示，不管是山中伸弥或黑泽明，只要能给他们一个理由，转念间即可再起，其他焦虑症患者也是一样。
张尚文说，有些上班焦虑症患者会在上班途中突然就消失不见，等亲友3、5年后再发现他们时，这些患者往往已换了身分，躲在乡下种田过活，只因他们不想面对生活、工作的现实，选择一走了之。但事后追问他们为何会做此决定，大多数患者都说不清楚，只有少数则坦承他们不想再当自己，也不想再去上班。日本称这种情形叫「神游」，台湾则少见这种个案，张尚文认为也许和两国文化不同有关。

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