我今年18 本人性别女 比如假如我得父母出去很久，我就会去想会不会有事。喜欢把一件事使劲的想直到把这件是想到很不好，然后去担心。这是为什么
①号专家的解答结果:人们的很多心理活动都是额外的心理负担，因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842 名一周工作超过100 小时的工作者进行了调查，结果表明“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。 确实，很多时候我们之所以感到累，更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感，在心理上将其当作沉重的包袱，背负着这个包袱才感到格外地累。，很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，如此一来，也必然会导致心理上的疲劳。
②号专家的解答结果: 你好 根据你的叙述 你的情况是属于心理问题 请不要过分担心了 根据中医理论 过度忧思伤脾 你的情况是需要补脾的 可以吃点归脾丸 还有就是吃点逍遥丸 保持放松 遇事不要想的太多 注意休息 可以多到户外走走呼吸一下新鲜的空气
③号专家的解答结果: 你好，你想的太多了，不要想那么多，你父母出去也不会有什么事情的，他们都是大人会照顾好自己的，不要太担心了。 凡事不要想的那嘛糟，不要给自己太大的压力，有什么事情要多往好的地方想，那样就好多了。
④号专家的解答结果: 你说的这些情况已经说明焦虑症,胡思乱想完全是恐惧心理在作怪。 是焦虑的一种,情绪低落，悲观厌世等等,应及早就医.只有治愈焦虑,胡思乱想自然就消失了。 祝早日康复！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 这个是因为你有抑郁症，老是东想西想造成的。 而且你性格就是比较内向的，有什么都放到自己心里 然后就是，你可以服食谷维素，或者安神补脑液帮助自己缓解的。 别老想着，多出去运动一下就好了 放松自己
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