我今年18 本人性别女 晚上总是做梦·怎么办啊·
①号专家的解答结果: 你好，这个的话，是正常的啊。 建议你自己不要太多想，自己是有些疲劳没有休息好的缘故，自己要注意让自己放松来，不要给自己压力，慢慢的来，就是会好很多的，可以多参加一些运动锻炼，注意劳逸结合，晚上可以喝杯温牛奶，泡泡脚都是可以促进自己的睡眠的质量的啊。
②号专家的解答结果:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致 可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,
③号专家的解答结果:你好 建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,
④号专家的解答结果:这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好，晚上总是做梦与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服健脑补肾丸和维生素B6, 平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .平时禁忌辛辣和刺激性食物，加强体育锻炼 提问人的追问 2011-3-4 22:19:21可是我正服着其他的药呢··？？怎么办呢·/
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