我今年43 本人性别男 病情描述: 常年有失眠、焦虑症状，年前开始伴有腹部不适，常有呕吐现象。 病情描述失眠、记忆力减退，年前开始伴有腹部不适（肚脐眼两侧），常有呕吐现象，呕吐后继续进食，不再呕吐，无厌食症状。在当地多家医院检查，未查出生理病变（检查项目消化系统钡餐透视、大生化、血液检查、心电图等）。 曾经治疗情况和效果: 失眠、焦虑、有时呕吐、头晕等 想得到怎样的帮助: 请求解答！？
①号专家的解答结果:你这情况与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.改善睡眠再说啊.
②号专家的解答结果:造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
③号专家的解答结果:您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
④号专家的解答结果:你好，这是神经官能症，以情绪异常，失眠和躯体不适为主要症状，建议由专业医生指导采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能等方法来调整和改善睡眠和情绪。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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常年有失眠、焦虑症状怎么治疗？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
