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男性-六大忌保健康

  • 心理师
  • 2025-05-03
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  • 自闭症康复

警惕青春期的性健康隐患:成熟之前的禁忌

在青春期的成长过程中,我们需要对某些性健康方面的问题提高警惕,尤其是在身体尚未完全成熟之前。以下六点禁忌,值得我们铭记并遵守。

一、避免早恋及过早性生活

通常,男子的生理成熟要到二十四五岁才完成。过早地涉足性生活,由于性器官尚未发育成熟,会耗损精力,容易导致不同程度的性功能障碍。成年后可能会出现早泄、阳痿、腰酸以及容易衰老等问题。

二、避免性生活过频过密

适度的性生活能够带来愉悦的体验,对身心健康都有益处。放纵欲望、不知节制会导致生殖器官长期充血,从而引起性功能下降。这可能会导致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄等疾病的发生。

三、避免不洁性生活

许多性传播疾病,如梅毒、淋病等,都与不洁性生活有关。不洁性生活不仅容易使自己感染疾病,还会将病虫害传染给伴侣甚至孩子,其危害极大。我们必须摒弃侥幸心理,避免不洁性行为。

四、注意性器官卫生

性器官的卫生同样重要,不只是女性的责任,男性也同样需要重视。特别是包皮过长的人,应该经常清除包皮垢。因为包皮垢不仅容易引起阴茎癌,还可能引发妻子的子宫颈癌。

五、定期自我检查

医学研究证明,早期发现的睾丸癌、阴茎癌等疾病的治愈率很高。一旦发展到晚期,疗效就不那么理想了。35岁以上的男性应该经常查看自己的外生殖器官。

六、避免长期穿牛仔裤

医学研究指出,男子的生殖系统更喜欢低温环境。长期穿牛仔裤会导致局部温度过高,不利于精子的形成。特别是在夏天或气候潮湿时,更应尽量避免穿牛仔裤。

让我们共同守护青春期的健康,遵守这些禁忌,为自己的未来负责。(实习编辑张曼)

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