男孩的包皮过长是一种常见现象，从生理角度来看，许多男孩在年幼时都会有这种情况。随着阴茎的自然生长，大部分男孩的包皮会逐渐回缩，但自然的力量是有限的，难以保证所有男孩的包皮都能达到理想状态，这无疑给部分男孩留下了些许遗憾。据统计，成年后包皮过长的发生率高达48.97%。
在解剖学中，包皮就像是穿在阴茎上的一件“皮衣”。龟头上的包皮形成双层皱褶，犹如一件“夹层皮袄”。内层的皮肤被称为内板，外层的皮肤则是包皮。这两层皮肤紧紧包裹着龟头，最终在前端形成一个细小开口，即包皮口。在这个开口里，隐藏着龟头和尿道口。如果包皮口太小，导致包皮无法上翻，这就是医学上所说的包茎。包茎的发生率约为6.31%。
在幼儿时期，包皮的内板有一层上皮细胞紧紧粘附在龟头上，包皮与龟头几乎像一个整体。如果此时强行剥离包皮和龟头，可能会引发不适或疼痛。随着男孩逐渐成长，尤其是夜间或憋尿时，阴茎会自然勃起，这一过程中，包皮被拉长后回缩，反复的活动使包皮与龟头之间逐渐剥离。随着时间的推移，包皮逐渐从龟头上分离下来，包皮口也因阴茎勃起的反复扩张而变得宽大。
由于包皮的弹性回缩以及龟头的逐渐长大，包皮口越来越宽松。到了青春期，龟头逐渐露出，完全露出“庐山真面目”，龟头和尿道口都暴露在包皮口外。原本幼儿时期的包皮过长现象也悄然消失。
有些男孩到了青春期，那件“夹层皮衣”仍然紧紧包裹着龟头，里面的龟头深藏不露。这种情况可能是由于有些“皮衣”在胚胎时期就“设计”得过长。尽管阴茎已经做出了长时间的努力，龟头仍然无法露出，表现为包皮过长甚至包茎。
为了让所有男孩的包皮发育得更加完美，仅仅依靠阴茎的自然运动是不够的。我们可以通过人为的方式，经常将包皮适当地向上翻动，循序渐进地人工扩张包皮口，以加速包皮与龟头的分离速度。这是一种最简便而有效的方法，能够帮助降低包皮过长或包茎的发生率。
