我能感受到你对妈妈的情况非常关心和在意。社交障碍和自闭确实会给日常生活带来不小的挑战，但请记住，这些并不是不可逾越的障碍。
对于社交障碍和自闭的情况，可以考虑以下几点：
1. 专业帮助：建议寻求心理咨询师或精神科医生的专业评估和指导。他们可以提供个性化的建议和治疗方案。
2. 循序渐进：可以从小的社交互动开始，慢慢建立信心。比如先与熟悉的人进行简短交流，再逐步扩大社交圈。
3. 创造安全环境：为妈妈创造一个舒适、无压力的社交环境很重要。家人和朋友的理解和支持是关键。
4. 培养兴趣爱好：通过共同兴趣来建立社交联系，可能会让社交变得更容易接受。
5. 家人支持：你的理解和陪伴对妈妈来说非常重要。可以多给予鼓励，但不要施加太大压力。
每个家庭的情况都不同，找到适合你们的方式最重要。你愿意为妈妈寻求帮助，这份心意很温暖。如果需要了解更多具体资源或建议，我很乐意继续提供帮助。
你觉得这些建议中有特别想深入了解的吗？或者妈妈目前面临的具体困难是什么？我们可以一起更针对性的方法。
