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自闭儿的脾气 自闭症孩子脾气越来越大怎么办

  • 心理师
  • 2025-08-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复

面对自闭症孩子情绪波动大、脾气越来越大的情况,作为家长或照顾者确实会感到焦虑和无助。以下是一些专业建议和分步指导,希望能帮您更有效地应对:

1. 先排查身体原因

  • 检查是否身体不适(如疼痛、肠胃问题、睡眠不足)
  • 观察是否环境刺激过度(噪音、强光、温度不适)
  • 记录发作前的活动,寻找规律性诱因
  • 2. 建立结构化环境

  • 使用视觉时间表(图片+文字)预告每日流程
  • 提前告知活动变更(如:"10分钟后我们要停止玩积木")
  • 设置安全角落(布置减压物品: weighted blanket/挤压玩具)
  • 3. 情绪爆发时的应对步骤

    ```mermaid

    graph TD

    A[孩子发脾气] --> B{是否危险行为?}

    B -->|是| C[确保安全距离/移开危险品]

    B -->|否| D[保持平静等待]

    C --> E[用简短指令:"手放膝盖上"]

    D --> F[避免眼神直视/降低语言刺激]

    E & F --> G[等待自我平静]

    G --> H[事后用图片沟通复盘]

    ```

    4. 预防性干预策略

  • 社交故事训练:制作个性化情绪管理故事书
  • 感觉统合训练:每周2-3次前庭觉/本体觉活动
  • 替代沟通系统:根据能力选择PECS/手语/沟通板
  • 5. 专业支持建议

  • 建议进行功能性行为评估(FBA)
  • 咨询作业治疗师设计感觉饮食方案
  • 考虑应用行为分析(ABA)的替代行为训练
  • 重要提醒:

  • 避免在发作时讲道理或惩罚
  • 每次处理后保持记录(时间/前因/行为/结果)
  • 照顾者需要定期喘息休息(可寻求临时托管服务)
  • 您是否观察到孩子有特定的触发场景?或者最近生活环境是否有重大变化?这些信息可以帮助给出更有针对性的建议。

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    自闭症的症状

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