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55个自闭症训练方法

  • 心理师
  • 2025-09-03
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复

一、社交与沟通训练

1. 结构化教学

通过学校和家庭同步训练,采用分解任务、逐步强化的方式,例如将穿袜子分解为套前脚掌、拉后脚跟等步骤,每完成一步给予奖励。

2. 语言激发游戏

利用声音游戏(如敲鼓猜声)、模仿发音(如"妈妈"跟读)和绘本共读,结合小零食或贴纸奖励。

3. 非语言沟通工具

使用图片交换系统(PECS)帮助孩子表达需求,或通过社交故事漫画学习情绪识别。

二、行为与兴趣拓展

1. 刻板行为干预

通过丰富活动(如音乐、绘画)转移注意力,逐步引入新兴趣;生物反馈训练可调节感知异常。

2. 正向行为支持

针对问题行为(如自伤),设定明确规则,采用"任务分解+奖励"模式强化正向行为。

三、感觉统合训练

1. 基础运动

有氧运动(游泳、慢跑)、平衡训练(瑜伽、舞蹈)可改善协调性和注意力。

2. 触觉刺激

用触觉板、秋千等工具调节感知过敏或迟钝,结合口腔按摩(如舔海苔片)促进发音。

四、家庭日常干预

1. 亲子互动游戏

水果蹲"角色扮演或积木仿搭游戏,锻炼专注力、规则意识和视觉模仿能力。

2. 生活技能训练

从洗手、穿衣等简单任务开始,分解步骤并反复练习,家长需全程参与。

五、专业辅助方法

1. 音乐与艺术疗法

通过节奏鼓点激活语言区,或绘画治疗表达情绪。

2. 药物辅助

仅针对共患症状(如癫痫、严重攻击行为),需严格遵医嘱。

以上方法需根据孩子个体差异调整,建议先由专业机构评估后制定个性化方案。坚持家庭与机构协同训练是关键。

自闭症的症状

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