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轻微自闭症注意力训练

  • 心理师
  • 2025-09-19
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复

一、强化物引导法

1. 区分强化物与偏好物:选择孩子"超级喜欢"的物品(如特定玩具或食物),需观察其反应(如眼神发亮、主动配合),这类强化物能显著提升行为动机。避免使用"可玩可不玩"的偏好物,且需控制接触时间以防饱和失效。

2. 动态调整策略:对无明确兴趣的孩子,需开发新强化物类别,包括食物、玩具和感官刺激类物品(如触觉、听觉工具)。

二、结构化注意力训练

1. 视觉训练工具

  • 九宫格记忆:从简单图案过渡到数字/形状,观察10-15秒后复述位置,逐步提升短时记忆与观察力。
  • 舒尔特方格:从1-4数字起步,用计时器记录完成速度(初期目标9-10秒),通过奖励机制逐步增加难度至1-9数字,培养持续性注意力。
  • 2. 分配性注意力训练:通过"对应样图做标记"等任务,结合手眼协调活动(如连线、迷宫),需逐步加入干扰物(如摆放喜爱物品)以增强抗干扰能力。

    三、社交互动与游戏化训练

    1. 角色扮演:让孩子担任游戏裁判或发出指令(如"先拍手再跳"),强制其关注他人动作以延长注意力时长。

    2. 共同注意训练:用夸张表情/声音吸引目光,或通过躲猫猫等游戏建立眼神接触。若无效,需优先通过肢体接触(拥抱)增强安全感。

    四、感统与兴趣结合

    1. 感统运动:平衡木、抛接球等活动可改善感觉统合,间接提升专注力。

    2. 兴趣导向玩具:选择锻炼手眼协调的玩具(如形状配对车、冰淇淋模型),通过操作兴趣物品自然延长注意力。

    注意事项

  • 渐进式干扰:桌面训练初期保持环境简洁,能力提升后刻意增加视觉/听觉干扰(如杂乱摆放物品),强化抗干扰能力。
  • - 动机优先:所有训练需以孩子当前兴趣为起点,避免强制任务引发抵触。

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