一、偏食原因分析
1. 感官敏感：约70%自闭症儿童对食物质地/气味异常敏感
2. 刻板行为：近50%患儿存在饮食固执性，只接受特定食物
3. 消化问题：30-70%伴随胃肠功能障碍影响食欲
4. 沟通障碍：难以表达饮食偏好或不适感
二、改善方法
（1）医疗干预
脾胃调理：可服用保和丸、六君子汤等健脾药物
穴位按摩：每日揉按天枢穴（脐旁2寸）、中脘穴（脐上4寸）
益生菌补充：调节肠道菌群平衡，改善消化功能
（2）饮食调整
推荐食物：
富含ω-3脂肪酸：三文鱼、亚麻籽、核桃（促进脑发育）
高蛋白：鱼类、豆类、禽肉（选择无过敏源）
维生素B6/Mg：香蕉、、坚果（改善神经功能）
需谨慎食物：
含麸质/酪蛋白：小麦制品、牛奶（可能加重症状）
高糖/添加剂：加工食品、含糖饮料（影响情绪稳定）
含水杨酸：柑橘类、番茄（可能刺激肠胃）
（3）行为干预
渐进式引入：每周添加少量新食物，从"尝试一口"开始
视觉引导：将饭菜做成卡通造型增加吸引力
环境营造：由孩子信任的人陪同进餐，摆放喜欢的餐具
三、注意事项
1. 优先排除食物过敏/不耐受情况
2. 避免强迫进食，防止产生抵触心理
3. 保证基础营养：若长期偏食需补充维生素D、锌等营养素
4. 记录饮食日志，观察症状变化
> 典型案例：英国16岁自闭症女孩因长期只吃薯条导致失明，提示需及时干预严重偏食。建议在医生或营养师指导下制定个性化方案。
