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男人发福后要做什么检查

随着岁月的流逝,四十岁的男士可能会发现自己的腰围在不经意间开始粗壮,俗称“发福”。但这并不是人们常说的福气,而是一种健康的警示。在日益增长的腰围背后,隐藏着诸多健康隐患,进行必要的身体检查显得尤为重要。

血压检查是必不可少的一项。腰围的增大,高血压的风险也随之上升。研究表明,相较于同龄腰围正常者,腰围增粗的男士在20至30岁期间,高血压的发生率要高出一倍;而在40至50岁期间,这一风险更是高达五倍。

血脂检查也是关键。腹部型肥胖的男士患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险是普通人的数倍。他们的血脂异常表现为低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白却降低。

肥胖易导致大脑动脉粥样硬化。腰粗者的大脑血管既硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引发危险的脑出血,甚至可能危及生命。数据显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍。相较于臀部型肥胖者,腹部型肥胖者的脑梗塞发生率更高,中风后的机体恢复能力也明显降低。

肥胖也是糖尿病的潜在风险因素,特别是2型糖尿病。腰粗的男士患糖尿病的风险是腰围正常男士的4倍之多。从糖尿病患者的数据看,高达80%的2型糖尿病患者腰围超标。而且,超标的时间越长,患糖尿病的机会就越大。

心电图检查也不能忽视。肥胖人士心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者高4倍。更有学者指出,腰围超过标准腰围30%以上的人,未来10年内发生冠心病的机会将大大增加。

“发福”并非福气的象征,而是身体健康的警钟。四十岁后的男士应该更加重视身体检查,尤其是血压、血脂、脑血管、血糖以及心电图等方面的检查。只有保持健康的生活方式,才能远离疾病,享受真正的福气。(责任编辑邱启银)

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