在宁夏的银川、中宁、中卫等地，枸杞子的治疗作用尤为突出。这种枸杞子被誉为拥有十大美名，能够充实、滋养、升阳、滋阴、明目、安神、滋养肝肾、养血、降火、并祛除风湿。其主要的功效在于补肝肾、明目、安神，对于老年人而言，还具有润肠通便的作用。
如何运用这种天然的宝藏呢？你可以选择将其泡水、煲汤，或者每天食用十几粒。
党参，具有补中益气、养血安神的功效。对于脾胃虚弱的人来说，服用党参效果尤佳。古人对其有高度评价，称其能健脾而不燥，润肺而不寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。你可以将党参切成小段，用于炖汤，或者泡酒。
花旗参，又称西洋参，主要产于美国的绿州天脉、加拿大和法国。与其他参不同，花旗参既有补气的作用，又有滋阴的效果，服用后不会上火。对于中年人来说，每天服用两三片，对身体大有裨益。可以选择泡水、炖肉或直接含服。
菊花，品种繁多，如雏菊、杭菊、白菊等。其中贡菊，产于安徽歙县，具有明目、清热、散风的效果。如果因受风寒而引起头痛，一杯菊花茶即可缓解。
鹿茸、三七、黄芪、当归、天麻和杜仲等也是珍贵的药材。鹿茸产于吉林双阳，有温肾壮阳、补益精血的功效。三七产于云、贵、川，少量食用可补血，大量则可活血化淤。黄芪产在内蒙古和山西，主要治疗中气不足等症状。当归主要产于甘肃岷县和陕西秦岭，具有养血活血的作用。天麻产自云、贵、川，有镇静、散风、止痛的效果。杜仲则主要产于四川，能够补肝肾、强筋骨。
这些药材均可泡水、煲汤或直接食用。其独特的疗效和丰富的用法使它们成为家庭必备的保健佳品。无论你是寻求滋补还是治疗，这些药材都能为你带来健康和安宁。
