标题：关于喉咙不适与口腔溃疡：中医视角下的解读及建议
尊敬的提问者，我了解到您的身体状况后，想从中医的角度为您分析一下原因和提供一些建议。
您提到早上起来有时喉咙不舒服，以及经常口腔溃疡的情况。在中医看来，这些症状可能与脾胃有火有关。中医认为，喉咙为呼吸和饮食的通道，与肺、胃等脏腑有密切关系。当体内阳气过旺，尤其是胃火旺盛时，可能导致喉咙不适。而口腔溃疡则可能与维生素缺乏、特别是维生素C有关。您的体质可能偏向阳盛，建议寻找中医师进行调理。
针对您的症状，我有以下几点建议：
一、调整饮食：尽量避免食用辛辣、油腻、刺激的食物，增加水果和蔬菜的摄入量，以清热解毒。
二、生活方式调整：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，以减轻身体的压力反应。
三、药物治疗：在中医师的指导下，可以尝试一些具有清热解毒、养阴润燥的中成药或草药茶，以缓解喉咙不适和口腔溃疡的症状。您可以补充一些维生素C和维生素B族的药物制剂。
四、就医建议：如果您的症状持续加重或持续时间长于48小时，建议您及时就医。医生会根据您的具体情况进行诊断和治疗。虽然您已经切除了扁桃体，但也不能排除其他可能的病因。
我想说的是，中医调理是一个相对缓慢的过程，需要一段时间来观察和调整。希望您能坚持下去，相信很快会有好的效果。我也建议您在日常生活中保持良好的心态和乐观的情绪，这对身体的康复也是非常重要的。祝愿您早日康复！
以上内容仅供参考，具体治疗请咨询专业医生。如想了解更多信息，请访问我们推荐的网站：
