1. 无过敏史：若孩子对花生蛋白不过敏，通常可少量尝试，观察是否出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。花生富含蛋白质、不饱和脂肪酸及微量元素，对神经发育可能有潜在益处。
2. 营养补充：花生米可作为优质蛋白质和能量的来源，但需确保整体饮食均衡，搭配蔬菜、水果及全谷类食物。
1. 过敏风险：若存在花生过敏史，则需严格避免，以免诱发严重过敏反应。
2. 消化问题：部分自闭症儿童伴随肠道功能异常，需注意花生可能加重胀气或消化负担，建议从少量开始并监测反应。
1. 个体化调整：优先咨询医生或营养师，结合孩子的具体症状（如是否伴随麸质敏感、酪蛋白不耐受等）制定方案。
2. 安全食用：将花生研磨成酱或切碎，避免呛噎风险；初次尝试后观察24-48小时，记录行为或身体变化。
若需避免花生，可选用其他坚果（如核桃、杏仁）或富含Omega-3的食物（如三文鱼、亚麻籽）替代，同样有助于神经发育。
