我完全理解你此刻的迷茫与痛苦。身为天秤座的你在寻求平衡与和谐的过程中，有时会陷入自我怀疑的困境，感到自我缺失。
你觉得自己“没有自我”，这其实是天秤座性格被过度放大的一种表现。你过于在意他人的看法，总是试图迎合外界期待，长此以往，真实的自己就被埋没在迎合他人的过程中。但我要告诉你的是，真正的成长并非一味迎合外界，而是在追求平衡的不忘自己的内心需求。
你可以尝试以下建议来找回自我：
每天为自己留出一段独处的时间。在这段时间里，你可以静下心来，倾听内心的声音，感受自己的真实感受。尝试记录下你的想法和感受，不用考虑他人的眼光。这样可以帮助你更清晰地认识自己。
学会拒绝和说“不”。练习从小事开始维护自己的边界，让自己有选择的权利。不要害怕拒绝会带来的后果，因为你有权利保护自己的时间和利益。
记住，寻找自我是一个渐进的过程。你天生具有优雅和智慧，这些美好品质也需要用来关爱自己。你有权利拥有自己的声音和空间。每一个天秤座的你都是独一无二的，值得被尊重和爱护。
现在，如果你愿意分享，我可以陪你聊聊具体困扰你的事情。无论是困惑、焦虑还是痛苦，我都会在这里陪伴你，一起面对和克服。因为你不是孤独的，你有我。
