1. 富含蛋白质的食物：如鱼类（三文鱼、鳕鱼）、瘦肉、鸡蛋、豆类等，有助于大脑发育和神经功能维持。
2. 富含ω-3脂肪酸的食物：如深海鱼、亚麻籽油、核桃等，对大脑功能和情绪稳定性有益。
3. 新鲜蔬菜和水果：如、西兰花、苹果、蓝莓等，提供丰富的维生素和抗氧化剂。
4. 全谷类食物：如糙米、燕麦、红薯等，提供稳定能量和膳食纤维。
5. 益生菌食品：如酸奶（无乳糖可选）、发酵食品，有助于改善肠道健康。
1. 含麸质和酪蛋白的食物：如小麦制品、牛奶、奶酪等，部分患儿可能不耐受。
2. 人工添加剂和色素：如糖果、加工食品中的防腐剂和色素，可能加重行为问题。
3. 高糖和高盐食品：如碳酸饮料、零食，可能影响神经系统功能。
4. 高草酸食物：如、坚果，需适量摄入以避免影响矿物质吸收。
饮食调整需结合其他干预措施（如行为训练），长期坚持才能见效。
